Startseite - Sabine Wintzen

„Wenn es so ist, dass wir nur einen kleinen Teil von dem leben können, was in uns ist – was geschieht mit dem Rest?„

(Pascal Mercier, Nachtzug nach Lissabon)

Herzlich Willkommen auf meiner Webseite

Was wäre, wenn mit dir gar nichts falsch ist?

Was wäre, wenn es gute Gründe dafür gibt, dass du heute so fühlst, denkst oder handelst, wie du es tust?

Vielleicht haben dich manche deiner Muster lange geschützt. Vielleicht haben sie dir geholfen, mit dem zurechtzukommen, was in deinem Leben war.

Und vielleicht passen manche davon heute einfach nicht mehr zu dir.
Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen.

Nicht: Was stimmt mit mir nicht?

Sondern: Was hat mich geprägt? Was wirkt heute noch in mir? Und was gehört wirklich zu mir?
Dich selbst besser verstehen

In meiner Arbeit geht es darum, innere Zusammenhänge sichtbar zu machen und wieder mehr mit dir selbst in Kontakt zu kommen.

Die Identitätsorientierte Psychotraumatheorie und -therapie (IoPT) bietet dafür einen besonderen Zugang. Wir schauen auf das, was dich geprägt hat, auf wiederkehrende Muster und auf das, was heute in dir lebendig ist.

Dabei geht es nicht darum, dich zu verändern oder zu reparieren.
Es geht darum, mehr von dir selbst zu entdecken.

Von dem, was du brauchst.

Von dem, was dir entspricht.

Von dem, was vielleicht schon lange in dir steckt.

Was wäre möglich, wenn …
… du dich selbst besser verstehen würdest?

Wenn du deinen eigenen Empfindungen wieder mehr vertrauen könntest?
Wenn du nicht länger gegen dich arbeiten müsstest, sondern deinen eigenen Weg gehen könntest?
Diesen Fragen können wir gemeinsam Raum geben.

In der psychologischen und traumatherapeutischen Arbeit, in der Beratung und in der pferdegestützten Begleitung.

In deinem Tempo. Mit Neugier. Und mit offenem Blick für das, was möglich ist.

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Sabine Wintzen

Heloise Horacek

"Durch eine Empfehlung bin ich auf Sabine Wintzen aufmerksam geworden; Dies war ein guter Wendepunkt auf meinem Weg als Suchende. Nach dem ersten Kennenlernen, war mir klar,dass ich mit ihr weiter an meinen Themen wachsen will. Mit ihrer ruhigen, offenen und herzlichen Art hat sie mich geborgen fühlen lassen und mein Vertrauen gewonnen. Ihre Methodik ist sehr zielführend für mich, denn selbst bei schweren Problemen arbeitet die Methode mit den gesunden Kompetenzen meiner Person und führt in die Lösung und Veränderung...

Es ist harte Arbeit an einem Selbst, doch auch irgendwie leicht am Ende. Sabine Wintzen schafft einen klaren Rahmen und somit Schutz. Seit ich mit ihr hin und wieder an meinen Themen arbeite, fühle ich mich gestärkt, gefestigt und handlungsfähig in Bereichen wo ich vorher noch unreif und verletzt war. Ich kann sie nur wärmstens empfehlen und wünsche jedem die gleiche Sympathie mit ihr."

Sonya Weiser

"Ich kenne Sabine bereits von meinen Traumaaufarbeitungen in Einzelarbeit und in Gruppenseminaren, in denen sie mich mit ihrer behutsamen Klarheit begleitend unterstützt, mich an mein Inneres Selbst heranzunähern. Die Begegnungsarbeit mit ihren Pferden hat mir vor meinem Herzen aufgeführt wie sehr es darauf ankommt, gegenwärtig intakt mit seinen Gefühlen und Bedürfnissen zu sein, und es nichts bewirkt, einem Pferd etwas Anderes -fernab von dem was sich im Innen abspielt - zu präsentieren...

"Es ist für mich eine unvergesslicher und bereichernder Prozess gewesen, wie aktiv und kompromisslos das Pferd mir wiedergespiegelt hat wie vollständig und verständig ich bin, wenn ich bei mir weile und das aufnehme. Sabine gestaltet diese Begegnung zwischen Pferd und Mensch wie eine abenteuerliche und sanfte Schnitzeljagd zu einem selbst."